Багато людей піддаються великому впливу через магнітні бур, яке виникають в слідстві спалахів на сонці, що в свою чергу впливає на наше електро поле.
Незабаром все знову випробують на собі це явище, з цього тим хто більш чутливий до різного роду змін найкраще не навантажувати себе в цей нелегкий період.
Про це розповість портал "Стіна".
У серпні українців наздоженуть сильні магнітні бурі. Експерти розповіли що слід очікувати три сильні спалахи, які відбудуться:
2-3 серпня: у цей період пройде перший спалах середньої інтенсивності. Під час Цього метеочутливі люди можуть випробувати ряд проблем таких як: поганий сон, дратівливість, а також можливі проблеми з тиском.
Наступний спалах буде найважчою, 16-17 серпня: в цей період до землі дійде Сонячний вітер, який погіршить ситуацію другий і дуже сильним спалахом. Гіпертонікам, людям з хворобами серця або ж психіки варто дуже акуратно поводитися зі здоров'ям в ці дні. У метеочутливих людей будуть порушення сну, головний біль, а також емоційна нестриманість.
18-20 серпня: практично відразу після другої хвилі прийде нова — середнього ступеня. У метеозалежних будуть відчувати недолік сну, головний біль, а також перепади тиску.
Як уберегти своє здоров'я під час магнітних бур?
Найголовнішим кроком до хорошого самопочуття послужить міцний сон. Для цього потрібно лягати не пізніше півночі, а прокидатися тоді, коли цього захоче ваш організм. Також виключіть зі свого життя стрес у вигляді будильника.
Ще одним хорошим способом для підтримки гарного самопочуття - це фізична активність, але без перенапруження. Наприклад, такі, як: ходьба, плавання, гімнастика, йога. Головне щоб ця діяльність не була сильним навантаженням для вашого тіла.
Також краще відмовитися від шкідливих звичок в ці дні, такі як алкоголь, сигарети або переїдання. А також від стимулюючих напоїв, таких як кава. Найкраще пити воду в потрібній кількості, а також вживати легку їжу.
Як писав портал Стіна, за прогнозом синоптиків, спека вдарить по Україні з новою силою.
Раніше Стіна інформувала, что народний синоптик спрогнозував літню погоду восени 2021 року, чого чекати від зими.
Нагадавши, що в Україні прогнозують зростання зарплат через нестачу фахівців.
