У серпні українців чекають магнітні бурі, як підготуватися

Незабаром всі відчують вплив декількох магнітних бур, які вплинуть на загальне самопочуття. Особливо обережним варто бути людям з хронічними захворюваннями і метео чутливістю.

Про це розповість портал "Стіна".

Головний біль. Фото: скріншот Youtube-відео.
Головний біль. Фото: скріншот Youtube-відео.

За підрахунками експертів серпень буде досить напруженим місяцем, адже магнітних бур буде досить багато, а приходити вони будуть приходити одна за одною. Першою хвилею планету накриє 2 і 3 серпня. Перша буря буде невеликою, з цього погіршення самопочуття можуть з'являтися тільки у метео чутливих або у людей з хронічними захворюваннями.

А ось друга буря стане більш інтенсивною, її слід очікувати 10 серпня. Вплив бурі буде досить сильним, через це можливі погіршення самопочуття.

Найсильнішою буде магнітна буря, яка очікується з 16 по 20 серпня. Її вплив відчують абсолютно всі.

Остання буря середньої інтенсивності очікується 29 серпня.

Симптоми і наслідки викликані магнітними бурями

  • Головні болі, запаморочення
  • Погане самопочуття і зміна артеріального тиску
  • Сонливість, порушення сну, а також безсоння
  • Чи не стабільний емоційний стан, агресія, апатія, погана концентрація
  • Загострення хронічних захворювань

Яким чином можна поліпшити самопочуття в ці дні:

  • Здоровий сон
  • Чи не перенавантажувати організм, а також збільшити час відпочинку
  • Виключити жирну їжу і спиртне
  • Виключити каву і пити більше води
  • Прогулянки на свіжому повітрі, але без прямих сонячних променів
  • Стежити за тиском
  • Уникати стресів
  • Завжди носіть потрібні препарати і пляшечку з водою

Раніше портал "Стіна" повідомляв, що у серпні українців чекає додатковий вихідний, який доведеться відпрацювати, календар робітників і вихідних на серпень 2021.

Також ми писали, що в Укргідрометцентрі прогнозують аномальну погоди в серпні, до чого готуватися українцям в останній місяць літа.

Нагадуємо, що влітку зростає ризик теплового удару і перегріву на сонці, як в подібних ситуаціях надавати першу допомогу дали рекомендації в МОЗ.