Медик рассказала, какие напитки увеличат риск заболевания рака толстой кишки
Не секрет, что наше питание напрямую влияет на состояние здоровья. По этой причине в последнее время все чаще эксперты поднимают тему здорового образа жизни. Вот только касается это не только еды, но и напитков. Проктолог Елена Смирнова на своей странице в социальной сети назвала опасные напитки, которые ухудшаю наше здоровье.
Так, эксперт отметила, что это касается тех людей, которые любят сладкие напитки. Например, газировка, энергетик или сок. По словам Елены Смирновой, ученые из Вашингтонского университета провели исследование, в котором пришли к таким выводам: у тех женщин, которые впивают больше поллитра таких напитков за сутки, в два раза увеличивается риск развития рака толстой кишки; учитывая, что у подростков этот риск растет практически в три раза, он не станет меньше, чем бросить такие напитки уже в более зрелом возрасте.
Елена Смирнова отметила, что в случаях с опасными напитками у нее часто спрашивают о компоте. Эксперт пояснила, что в таком исследовании этого напитка не было по той причине, что американцы просто не знают, что это. Однако сама онколог внесла бы компот в список опасных, если во время приготовления в него кладут слишком много сахара.
Важно подчеркнуть, что у каждого организм индивидуален. Это говорит о том, что что-то может быть полезным для одного человека, но вредным – для другого. По этой причине не рекомендуется самостоятельно рисковать со своим рационом. В случае пищи или напитков – стоит проходить обследования, чтобы знать, нет ли у вас ни на что аллергии, а также консультироваться с медиками, чтобы не навредить своему здоровью.
Напомним, ранее портал Стена писал о том, что в сети показали уникальный старинный рецепт украинского кулиша, который можно приготовить на природе.
Также сообщалось, что в сети показали простой рецепт яичницы в лаваше, идеальный вариант разнообразить завтрак для всей семьи.
Кроме того, эксперты назвали самую полезную кашу для завтрака, которая поможет снизить уровень холестерина в крови.
