Эксперты предупредили о сильной магнитной буре
Не секрет, что магнитные бури могут влиять на самочувствие. Особенно это касается метеозависимых людей. Так или иначе, а такое явление могут ощутить на себе все. Специалисты напомнили, как обезопасить себя от колебаний магнитного поля планеты, передает портал РБК-Украина.
Итак, специалисты прогнозирую сильную магнитную бурю уже на 28 сентября. Более того, еще несколько дней (а именно – 25 и 29 число) магнитное поле Земли тоже будет возбужденным, а это значит, что и это может отразиться на самочувствии людей. Эксперты пояснили, что в зоне риска находятся такие люди:
- Метеозависимые;
- Пожилого возраста;
- Беременные;
- Пациенты с проблемами сердечно-сосудистой системы;
- Пациенты с хроническими заболеваниями.
Стоит отметить, что при всем при этом почувствовать магнитную бурю может любой человек. Даже если у него все прекрасно со здоровьем – всегда есть риск ощутить состояние магнитного поля планеты. Из-за таких сильных бурь у человека могут появиться:
- Проблемы с сердечным ритмом;
- Проблемы со старыми травмами (могут ныть, напоминая о себе);
- Обострение хронических заболеваний;
- Головные боли;
- Головокружения;
- Чувство апатии;
- Усталость без особых на то причин;
- Сонливость или бессонница без особых на то причин.
Специалисты советуют во время магнитных бурь обязательно всегда иметь при себе нужные вам лекарственные препараты. Также важно, чтобы при себе был телефон, чтобы в случае чего можно было бы тут же позвонить медикам. Для того чтобы облегчись свое состояние во время магнитной бури нужно:
- Избегать больших нагрузок или стрессов;
- Спать минимум 6-8 часов;
- Проветривать помещение;
- Питаться легкой пищей (отказаться от жирной и вредной еды);
- Отказаться от курения и алкоголя (или хотя бы минимизировать);
- Пить достаточно воды;
- Отказаться от кофе и энергетиков.
Напомним, ранее портал Стена писал о том, что эксперты назвали кашу, которая способна стабилизировать уровень холестерина в крови, стало известно, что лучше готовить на завтрак.
Также сообщалось, что эксперты назвали пять популярных продуктов, из-за которых появляются тромбы, лучше убрать их из своего рациона.
Кроме того, специалисты пояснили, каким образом вино может быть полезным для здоровья.
