Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на жизнедеятельность человека, поэтому люди часто интересуются прогнозами. Ведь изменения геомагнитного фона планеты могут усугублять не только работу спутников и средств связи, но и здоровье и самочувствие людей. Ученые предупреждают, что Землю покроет очередной сильный солнечный шторм в следующие несколько дней. Какой интенсивности будет и когда самые опасные периоды, рассказывает «Стена».
Прогноз магнитных бурь на 16-17 октября
По данным сервиса Meteoweser, в ближайшие несколько дней по нашей планете ударит мощная магнитная буря, а показатели планетарного Кр-индекса составят почти 6 баллов (красный уровень), что соответствует сильной солнечной буре класса G2. Она может вызвать колебания в энергосистеме, работе спутников и кратковременных нарушениях высокочастотной радиосвязи, особенно в высоких широтах. Люди, особенно метеозависимые, будут испытывать ухудшение самочувствия, а именно головные боли, усталость, учащенное сердцебиение, тревожность, перепады давления и общее снижение тонуса.
График по часам на 16 октября:
12:00 – 2,67 балла (зеленый уровень);
15:00 – 2,67 балла
18:00 – 3,33 балла
21:00 – 5,33 балла (оранжевый уровень).
Согласно прогнозу, больше половины дня отметится довольно спокойным геомагнитным фоном, однако прослеживается тенденция к постепенному повышению интенсивности. И уже в вечерние и ночные часы магнитные возмущения перерастут в настоящую солнечную бурю магнитудой выше 5 баллов.
Своих пиковых показателей почти в 6 баллов эта магнитная буря достигнет уже в полночь 17 октября. Неспокойно будет до утра, а затем геомагнитный фон постепенно начнет стабилизироваться и уже к вечеру буря утихнет до едва ощутимых колебаний в магнитосфере.
График по часам на 17 октября:
00:00 – 5,67 балла (красный уровень)
03:00 – 5 баллов
06:00 – 4,67 балла (оранжевый)
09:00 – 15:00 – 3,67 балла (зеленый уровень)
18:00 – 3,33 балла.
Как чувствовать себя лучше в дни магнитных бурь?
Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость и стресс. Не существует специального лекарства от магнитных бурь, нужно преодолевать симптомы, как с помощью медикаментов, так и пользуясь общими рекомендациями по здоровому образу жизни.
Как поддержать организм во время магнитных бурь?
- соблюдайте режим дня и питания – полноценно высыпайтесь, ешьте легкую здоровую и полезную пищу;
- исключите острое, соленое, жирное, алкоголь, ограничьте употребление кофе;
- пейте травяные чаи и много воды;
- прогуляйтесь на свежем воздухе, по возможности – выбирайтесь за город. Но избегайте прямого попадания солнечных лучей;
- избегайте конфликтов, стрессовых ситуаций.
- утром поможет взбодриться контрастный душ, а вечером расслабиться – ванна.
Особо внимательными следует быть людям с хроническими заболеваниями: им рекомендуется больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства, а при резком ухудшении самочувствия обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Обратите внимание! Прогнозы магнитных бурь могут изменяться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа. Поэтому рекомендуем регулярно следить за переменами.
Ранее "Стена" сообщала, что астрономы зафиксировали ряд мощных солнечных вспышек и предупредили об опасной магнитной буре, которая будет трясти Землю несколько дней подряд.
Также мы писали, что метеозависимых украинцев призвали подготовиться к неблагоприятному периоду – мощные солнечные вспышки вызовут сильные геомагнитные штормы в ближайшие дни.
